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FormMed Ratgeber

Das Potenzial der Mikronährstoffmedizin ist vielfältig. Hier finden Sie fundierte Informationen zu bestimmten Gesundheitsthemen – etwa zu Longevity oder zum Darm. Und Sie erfahren, welche Mikronährstoffe oder Mikronährstoff-Kombinationen sich dort bewährt haben.

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21.10.25

Prämenopause: wie äußert sie sich und was hilft bei Symptomen?

Auch wenn die Menopause noch in weiter Ferne liegt, beginnt der Hormonhaushalt sich früher zu verändern. Viele Frauen spüren zwischen Mitte 30 und Mitte 40 erste Anzeichen. Hier erfahren Sie, was man tun kann, um die Umstellung natürlich zu begleiten.

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Leber entgiften – was ist dran an einer Detox-Kur und was unterstützt wirklich?

Detox-Kur oder Leber reinigen – braucht es das wirklich? Die Leber entgiftet rund um die Uhr. Wichtig sind eine ausgewogene Ernährung und eine bedarfsgerechte Nährstoffversorgung. Erfahren Sie, was wissenschaftlich belegt ist.

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Vitamin-B-Komplex: Wirkung im Energiestoffwechsel

Wer sich trotz regelmäßiger Bewegung und gesunder Ernährung ständig müde fühlt, sollte einen Blick auf die Mikronährstoff-Versorgung werfen. Erfahren Sie, welche Rolle B-Vitamine im Energiestoffwechsel spielen und warum sie wichtig sind.

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Postbiotika und sporenbildende Bakterien wie Bacillus subtilis – Innovationen für den Darm?

Postbiotika und sporenbildende Bakterien gelten als neue Ansätze zur Unterstützung des Darms. Erfahren Sie, wie sich Postbiotika von Probiotika unterscheiden und warum sporenbildende Bakterien eine besondere Überlebensstrategie besitzen.

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