Die wichtigsten natürlichen Quellen für Omega-3 sind fettreicher Fisch und bestimmte Algen. Erfahren Sie, wie sich Fischöl und Algenöl als direkte Lieferanten von EPA und DHA unterscheiden und worauf es bei einem hochwertigen Präparat ankommt.
FormMed Mikronährstoff-Wissen zu Omega-3-Fettsäuren
Omega-3 ist nicht gleich Omega-3: Qualität, Zusammensetzung und Herkunft entscheiden über die tatsächliche Wirkung. Erfahren Sie, worauf Sie bei der Auswahl eines Präparats achten sollten – von der Form der Fettsäuren über Reinheit und Dosierung bis hin zur nachhaltigen Gewinnung. So finden Sie das Omega-3, das wirklich zu Ihnen passt.
