
Ein Nährstoff ist in der Schwangerschaft besonders wichtig: DHA. Die Omega-3-Fettsäure ist essenziell für die Entwicklung von Gehirn und Augen. Doch nicht jede Schwangere isst regelmäßig Fisch.


Ein Nährstoff ist in der Schwangerschaft besonders wichtig: DHA. Die Omega-3-Fettsäure ist essenziell für die Entwicklung von Gehirn und Augen. Doch nicht jede Schwangere isst regelmäßig Fisch.

Eine Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit. Der Körper verändert sich, und mit ihm der Mikronährstoff-Bedarf. In diesem Ratgeber erfahren Sie, welche Vitamine und Mineralstoffe besonders wichtig sind.