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Stress
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    Stress: wenn der Alltag herausfordernd wird

    Vitamine und Co. bei Stress: in turbulenten Zeiten gut versorgt

    Stress gehört für viele zum Alltag – ob im Beruf, in der Familie oder durch die Ansprüche an sich selbst. Kurze Stressphasen sind meistens gut zu bewältigen. Doch wenn Stress zum Dauerzustand wird, beeinträchtig er die Gesundheit. Die Folge kann ein Burnout-Syndrom sein. Umso wichtiger sind Strategien, um wieder zur Ruhe zu finden.

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    Eine ausgewogene Lebensweise, Bewegung an der frischen Luft, bewusste Pausen und eine nährstoffreiche Ernährung tragen dazu bei, das Stresshormon Cortisol zu senken. Außerdem sind B-Vitamine wie Vitamin B12 sowie Magnesium für die normale Funktion von Psyche und Nerven wichtig. 

    FormMed bietet Nahrungsergänzungsmittel bei Stress in wissenschaftlicher Qualität – abgestimmt auf individuelle Bedürfnisse und Lebenssituationen.

    FormMed Präparate mit Vitaminen und Co. bei Stress

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