Vital-Shake Premium Zitrone-Buttermilch
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- Reines Milcheiweiß – keine Eiweißmischung
- Besonders hohe Qualität des Eiweißes: Chemical Score (CS) von 179
- Eiweiß trägt zum Erhalt der Muskelmasse bei
- Mit Nutriose® als Ballaststoffquelle
- Mit L-Carnitin und Coenzym Q10
- Mit der Premium-Folsäure Metafolin® und Vitamin K2 (als MK-7)
- Frei von künstlichen Aromen
Zubereitung:
Shake mit 22 g Eiweiß:
22 g Pulver (2 gestrichene Messlöffel) mit 250 ml kalter Milch (1,5 % Fett) verrühren oder im Mixbecher zubereiten und sofort verzehren.
Shake mit 30 g Eiweiß:
30 g Pulver (2 leicht gehäufte Messlöffel) mit 350 ml kalter Milch (1,5 % Fett) verrühren oder im Mixbecher zubereiten und sofort verzehren.
Für eine besonders cremige Konsistenz mindestens 1 Minute im Mixbecher schütteln.
Alternativ kann das Pulver in Buttermilch, Joghurt oder Quark (fettarm und ungesüßt) eingerührt werden. Dadurch ergeben sich andere Nährwerte als in der Nährwerttabelle angegeben. Kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.
Lagerung: Dose verschlossen, vor Wärme geschützt, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern und trocken lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 4 Wochen verzehren. Füllhöhe ist technisch bedingt.
Eiweißkonzentrat mit Vitaminen und Mineralstoffen, Coenzym Q10 und L-Carnitin – mit Zucker und Süßungsmitteln
| Pro 100 g Pulver | Pro Portion (22 g Eiweiß)** | Pro Portion (30 g Eiweiß)*** | |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.360 kJ 322 kcal | 794 kJ 187 kcal | 1.101 kJ 260 kcal |
| Fett | 1,0 g | 4,0 g | 5,6 g |
| - davon ges. Fettsäuren | 0,50 g | 2,8 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 6,8 g | 13 g | 19 g |
| - davon Zucker**** | 1,6 g | 12 g | 17 g |
| Ballaststoffe | 20 g | 4,4 g | 5,9 g |
| Eiweiß | 61 g | 22 g | 30 g |
| Salz | < 0,10 g | 0,27 g | 0,38 g |
| Pro 100 g Pulver | Pro Portion (22 g Eiweiß)** | Pro Portion (30 g Eiweiß)*** | |
|---|---|---|---|
| Vitamine | |||
| Vitamin A ≙ %RM* | 737 µg 92 % | 197 µg 25 % | 270 µg 34 % |
| Vitamin D ≙ %RM* | 16 µg 320 % | 3,6 µg 72 % | 4,9 µg 98 % |
| Vitamin E ≙ %RM* | 26 mg 217 % | 5,9 mg 49 % | 8,0 mg 67 % |
| Vitamin K ≙ %RM* | 166 µg 221 % | 38 µg 50 % | 51 µg 68 % |
| - Vitamin K1 ≙ %RM* | 129 µg 172 % | 29 µg 39 % | 39 µg 53 % |
| - Vitamin K2 (MK-7) ≙ %RM* | 37,1 µg 49 % | 8,7 µg 12 % | 12 µg 16 % |
| Vitamin C ≙ %RM* | 246 mg 308 % | 58 mg 73 % | 80 mg 100 % |
| Vitamin B1 ≙ %RM* | 2,0 mg 182 % | 0,54 mg 49 % | 0,74 mg 67 % |
| Vitamin B2 ≙ %RM* | 1,0 mg 71 % | 0,67 mg 48 % | 0,93 mg 66 % |
| Niacin ≙ %RM* | 34 mg 213 % | 7,7 mg 48 % | 11 mg 66 % |
| Vitamin B6 ≙ %RM* | 1,8 mg 129 % | 0,52 mg 37 % | 0,72 mg 51 % |
| Folsäure ≙ %RM* | 614 µg 307 % | 155 µg 78 % | 212 µg 106 % |
| - davon als Metafolin® ≙ %RM* | 614 µg 307 % | 135 µg | 184 µg 92 % |
| Vitamin B12 ≙ %RM* | 2,7 µg 108 % | 1,67 µg 67 % | 2,3 µg 93 % |
| Biotin ≙ %RM* | 70 µg 140 % | 25 µg 51 % | 35 µg 70 % |
| Pantothensäure ≙ %RM* | 9,2 mg 153 % | 2,8 mg 47 % | 3,9 mg 65 % |
| Mineralstoffe | |||
| Kalium ≙ %RM* | 172 mg 9 % | 425 mg 21 % | 594 mg 30 % |
| Calcium ≙ %RM* | 1.006mg 126 % | 516 mg 65 % | 715 mg 89 % |
| Phosphor ≙ %RM* | 539 mg 77 % | 346 mg 49 % | 480 mg 69 % |
| Magnesium ≙ %RM* | 276 mg 74 % | 90 mg 24 % | 124 mg 33 % |
| Eisen ≙ %RM* | 15 mg 107 % | 3,5 mg 25 % | 4,7 mg 34 % |
| Zink ≙ %RM* | 12 mg 120 % | 3,7 mg 37 % | 5,1 mg 51 % |
| Kupfer ≙ %RM* | 1,5 mg 150 % | 0,36 mg 36 % | 0,49 mg 49 % |
| Mangan ≙ %RM* | 3,3 mg 165 % | 0,73 mg 36 % | 1,0 mg 50 % |
| Selen ≙ %RM* | 53 µg 96 % | 19 µg 35 % | 26 µg 48 % |
| Chrom ≙ %RM* | 88 µg 220 % | 19 µg 48 % | 26 µg 66 % |
| Molybdän ≙ %RM* | 110 µg 220 % | 24 µg 48 % | 33 µg 66 % |
| Jod ≙ %RM* | 211 µg 141 % | 75 µg 50 % | 104 µg 69 % |
| Pro 100 g Pulver | Pro Portion (22 g Eiweiß)** | Pro Portion (30 g Eiweiß)*** | |
|---|---|---|---|
| Coenzym Q10 | 100 mg | 22 mg | 30 mg |
| L-Carnitin | 1.667 mg | 367 mg | 500 mg |
| ****davon Laktose | 0,50 g | 12 g | 17 g |
*RM = Referenzmenge tägliche Zufuhr; **Portion mit 22 g Eiweiß = 22 g Pulver in 250 ml Milch (1,5 % Fett); ***Portion mit 30 g Eiweiß = 30 g Pulver in 350 ml Milch (1,5 % Fett)
Essenzielle Aminosäuren pro 100 g Eiweiß:
L-Histidin 2,9 g; L-Isoleucin 5,2 g; L-Leucin 8,8 g; L-Lysin 7,5 g; L-Methionin 2,8 g; L-Phenylalanin 4,8 g; L-Threonin 4,0 g; L-Tryptophan 1,2 g; L-Valin 6,5 g
Nicht-essenzielle Aminosäuren pro 100 g Eiweiß:
L-Alanin 2,8 g, L-Arginin 3,3 g; L-Asparaginsäure 6,7 g; L-Cystein 0,37 g; L-Glutaminsäure 21 g; Glycin 1,7 g; L-Prolin 10 g; L-Serin 5,7 g; L-Tyrosin 5,3 g
Potenzielle Allergene: Milch. Kann Spuren von Gluten und Hühnerei-Eiweiß enthalten.
Rohstoffe tierischen Ursprungs: Milch (Kuh), Cholecalciferol (Vitamin D3) (Schafswollfett)
Zutaten:Milcheiweiß (68,1 %), Maisdextrin (Nutriose®) (23,4 %), L-Carnitin (1,7 %), natürl. Aroma, Zitronensaftpulver (enthält Glukose) (1,0 %), Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure, Citronensäure), Verdickungsmittel (Xanthan), Maisstärke, Magnesiumhydroxid, Coenzym Q10, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), D-α-Tocopherylacetat, Eisen(II)-fumarat, Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Kupfergluconat, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Riboflavin, Chrom(III)-chlorid, Farbstoff (β-Carotin), Natriummolybdat, Menachinon-7 (MK-7), Kaliumjodid, Phyllochinon, Natriumselenat, Calcium-L-methylfolat (Metafolin®), D-Biotin, Cholecalciferol.
Metafolin® ist eine eingetragene Marke der Merck KGaA, Darmstadt, Deutschland
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