Vital-Shake Premium Himbeer-Joghurt
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- Reines Milcheiweiß – keine Eiweißmischung
- Besonders hohe Qualität des Eiweißes: Chemical Score (CS) von 178
- Eiweiß trägt zum Erhalt der Muskelmasse bei
- Mit Nutriose® als Ballaststoffquelle
- Mit L-Carnitin und Coenzym Q10
- Mit der Premium-Folsäure Metafolin® und Vitamin K2
- Frei von künstlichen Aromen
Zubereitung:
Shake mit 22 g Eiweiß:
22 g Pulver (2 gestrichene Messlöffel) mit 250 ml kalter Milch (1,5 % Fett) verrühren oder im Mixbecher zubereiten und sofort verzehren.
Shake mit 30 g Eiweiß:
30 g Pulver (2 leicht gehäufte Messlöffel) mit 350 ml kalter Milch (1,5 % Fett) verrühren oder im Mixbecher zubereiten und sofort verzehren.
Für eine besonders cremige Konsistenz mindestens 1 Minute im Mixbecher schütteln.
Alternativ kann das Pulver in Buttermilch, Joghurt oder Quark (fettarm und ungesüßt) eingerührt werden. Dadurch ergeben sich andere Nährwerte als in der Nährwerttabelle angegeben. Kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.
Lagerung: Dose verschlossen, vor Wärme geschützt, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern und trocken lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 4 Wochen verzehren. Füllhöhe ist technisch bedingt.
Eiweißkonzentrat mit Vitaminen und Mineralstoffen, Coenzym Q10 und L-Carnitin – mit Süßungsmitteln
| Pro 100 g Pulver | Pro Portion (22 g Eiweiß)** | Pro Portion (30 g Eiweiß)*** | |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.355 kJ 321 kcal | 792 kJ 188 kcal | 1.098 kJ 260 kcal |
| Fett | 0,90 g | 4,0 g | 5,5 g |
| - davon ges. Fettsäuren | 0,60 g | 2,8 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g | 14 g | 19 g |
| - davon Zucker**** | 1,6 g | 12 g | 17 g |
| Ballaststoffe | 20 g | 4,4 g | 6,1 g |
| Eiweiß | 59 g | 22 g | 30 g |
| Salz | 0,15 g | 0,33 g | 0,45 g |
| Pro 100 g Pulver | Pro Portion (22 g Eiweiß)** | Pro Portion (30 g Eiweiß)*** | |
|---|---|---|---|
| Vitamine | |||
| Vitamin A ≙ %RM* | 672 µg 84 % | 182 µg 23 % | 250 µg 31 % |
| Vitamin D ≙ %RM* | 14,8 µg 296 % | 3,3 µg 66 % | 4,6 µg 92 % |
| Vitamin E ≙ %RM* | 23,7 mg 198 % | 5,3 mg 44 % | 7,3 mg 61 % |
| Vitamin K ≙ %RM* | 150 µg 200 % | 33,2 µg 44 % | 45,3 µg 60 % |
| - Vitamin K1 ≙ %RM* | 117 µg 156 % | 25,8 µg 34 % | 35,2 µg 47 % |
| - Vitamin K2 (MK-7) ≙ %RM* | 33,3 µg 44 % | 7,4 µg 10 % | 10,1 µg 13 % |
| Vitamin C ≙ %RM* | 224 mg 281 % | 53,6 mg 67 % | 73,3 mg 92 % |
| Vitamin B1 ≙ %RM* | 1,9 mg 173 % | 0,50 mg 45 % | 0,69 mg 63 % |
| Vitamin B2 ≙ %RM* | 0,97 mg 69 % | 0,66 mg 47 % | 0,92 mg 66 % |
| Niacin ≙ %RM* | 30,5 mg 191 % | 6,9 mg 43 % | 9,5 mg 59 % |
| Vitamin B6 ≙ %RM* | 1,7 mg 121 % | 0,49 mg 35 % | 0,67 mg 48 % |
| Folsäure ≙ %RM* | 570 µg 285 % | 145 µg 73 % | 199 µg 100 % |
| - davon als Metafolin® ≙ %RM* | 559 µg 280 % | 123 µg | 168 µg 84 % |
| Vitamin B12 ≙ %RM* | 1,8 µg 72 % | 1,4 µg 56 % | 2,0 µg 80 % |
| Biotin ≙ %RM* | 61,2 µg 122 % | 23,5 µg 47 % | 32,4 µg 65 % |
| Pantothensäure ≙ %RM* | 8,5 mg 142 % | 2,7 mg 45 % | 3,8 mg 63 % |
| Mineralstoffe | |||
| Kalium ≙ %RM* | 159 mg 8 % | 422 mg 21 % | 590 mg 30 % |
| Calcium ≙ %RM* | 969 mg 121 % | 508 mg 64 % | 703 mg 88 % |
| Phosphor ≙ %RM* | 531 mg 76 % | 344 mg 49 % | 477 mg 68 % |
| Magnesium ≙ %RM* | 289 mg 77 % | 93,6 mg 25 % | 128 mg 34 % |
| Eisen ≙ %RM* | 15,4 mg 110 % | 3,5 mg 25 % | 4,8 mg 34 % |
| Zink ≙ %RM* | 13,4 mg 134 % | 4,0 mg 40 % | 5,5 mg 55 % |
| Kupfer ≙ %RM* | 1,5 mg 150 % | 0,36 mg 36 % | 0,49 mg 49 % |
| Mangan ≙ %RM* | 3,4 mg 170 % | 0,76 mg 38 % | 1,0 mg 50 % |
| Selen ≙ %RM* | 55,7 µg 101 % | 19,8 µg 36 % | 27,2 µg 49 % |
| Chrom ≙ %RM* | 90 µg 225 % | 19,8 µg 50 % | 27 µg 68 % |
| Molybdän ≙ %RM* | 112 µg 224 % | 24,7 µg 49 % | 33,7 µg 67 % |
| Jod ≙ %RM* | 227 µg 151 % | 79,2 µg 53 % | 109 µg 73 % |
| Pro 100 g Pulver | Pro Portion (22 g Eiweiß)** | Pro Portion (30 g Eiweiß)*** | |
|---|---|---|---|
| Coenzym Q10 | 100 mg | 22 mg | 30 mg |
| L-Carnitin | 1.667 mg | 370 mg | 500 mg |
| ****davon Laktose | 0,40 g | 12 g | 17 g |
*RM = Referenzmenge tägliche Zufuhr; **Portion mit 22 g Eiweiß = 22 g Pulver in 250 ml Milch (1,5 % Fett); ***Portion mit 30 g Eiweiß = 30 g Pulver in 350 ml Milch (1,5 % Fett)
Essenzielle Aminosäuren pro 100 g Eiweiß:
L-Histidin 2,9 g; L-Isoleucin 5,1 g; L-Leucin 9,0 g; L-Lysin 7,4 g; L-Methionin 2,7 g; L-Phenylalanin 4,8 g; L-Threonin 4,3 g; L-Tryptophan 1,9 g; L-Valin 6,5 g
Nicht-essenzielle Aminosäuren pro 100 g Eiweiß:
L-Alanin 2,8 g, L-Arginin 3,4 g; L-Asparaginsäure 6,7 g; L-Cystein 0,37 g; L-Glutaminsäure 21 g; Glycin 1,7 g; L-Prolin 9,7 g; L-Serin 5,6 g; L-Tyrosin 4,4 g
Potenzielle Allergene: Milch und Soja. Kann Spuren von Gluten und Hühnerei-Eiweiß enthalten.
Rohstoffe tierischen Ursprungs: Milch (Kuh), Cholecalciferol (Vitamin D3) (Schafswollfett)
Zutaten: Milcheiweiß (65,8 %), Maisdextrin (Nutriose®) (23,4 %), L-Carnitin (1,7 %), natürliches Aroma (enthält Milcheiweiß und Laktose), Himbeer-Fruchtpulver (0,6 %), Verdickungsmittel: Xanthan, Säuerungsmittel: L(+)-Weinsäure, Citronensäure, Milchsäure; Maisstärke, Farbstoff: Rote-Bete-Pulver, Magnesiumhydroxid, Cranberry-Fruchtpulver (0,5 %), Maltodextrin, Coenzym Q10, L-Ascorbinsäure, Emulgator: Soja-Lecithin, Süßungsmittel: Acesulfam K, Sucralose; Säureregulator: Calciumlactat, Eisen(II)-fumarat, Nicotinamid, D-α-Tocopherylacetat, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Kupfergluconat, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Riboflavin, Calcium-L-methylfolat (Metafolin®), Chrom(III)-chlorid, Kaliumjodid, Natriummolybdat, Phyllochinon, Menachinon-7 (MK-7), D-Biotin, Natriumselenat, Cholecalciferol, Methylcobalamin.
Kann Spuren von Gluten und Hühnerei-Eiweiß enthalten.
Metafolin® ist eine eingetragene Marke der Merck KGaA, Darmstadt, Deutschland
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